臨產時，由於宮縮陣痛，有些人無法保持鎮靜，又不想吃東西，甚至連水也不喝。這些狀況對於分娩是不利的。在待產時，產婦應該儘量吃些東西，因爲只有足夠的能量保證子宮的良好收縮，纔有體力把孩子排出。不好好進食、飲水就會造成脫水，引起全身循環血容量的不足，當然供給胎盤的血量會減少，引起胎兒在宮內缺氧。
第一產程時，由於不需要產婦用力，因此產婦可儘可能多地吃些東西，以備在第二產程時有力氣分娩。所吃的食物一般以碳水化合物類的食物爲主，因爲它們在胃中停留的時間比蛋白質和脂肪短，不會在宮縮緊張時引起產婦的不適感或噁心、嘔吐;其次，這類食物在體內的供能速度快。食物應稀軟、清淡、易消化，如蛋糕、麪條、粥等。
第二產程中，多數產婦不願進食，此時可適當喝點果汁或菜湯，以補充因出汗而喪失的水分。由於第二產程需要產婦不斷用力，產婦應進食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力。
