據美國《明報》報道，坐月子是中國人的傳統習慣，而西方人則完全沒有“月子”之說。許多在紐約分娩的華裔產婦都曾遇到過這樣的兩難問題：一邊是家裏長輩反覆叮囑坐月子的種種注意事項，一邊是醫生督促着洗澡刷牙、開空調降溫及敷冰止痛。當傳統的東方養生觀與西方醫學理念發生衝突，遊離在文化夾縫之間的產婦應該傾向於哪一邊?
剛生過寶寶的張女士在曼哈頓的西耐山醫院裏就經歷了這樣的遭遇。張女士在孩子出生後回到病房，當麻醉的效力過去，疼痛愈來愈強烈。而護士則拿來冰袋爲張女士止痛。病房裏的空調24小時開着，而且飲用的果汁或水裏都加了冰塊。
這些做法都和中國的坐月子傳統相背離。按照傳統習慣，產婦要避免着涼，不能見風，不能久坐，不能吃水果和蔬菜;不能穿拖鞋，腳後跟不能露在外面，坐時腰後不能空，須墊上枕頭;不能洗頭洗澡，不能刷牙、不能梳頭;不能看電視、不能哭;躺着時，兩腿並緊，防產後出血，不能長時間仰着睡;不能喝白開水，要多喝紅糖水。
爲此，張女士也很困惑，人在紐約，到底還要不要坐月子?堅持中國的傳統習慣，就要違背醫生和護士的治療方法。不坐月子，又真怕會落下病根。而且在“月子”裏，這種矛盾一直在持續，比如說她不敢洗澡，而醫生則要求她必須洗澡，否則不利於孩子的身體健康。
張女士很不理解，美國的產婦不光不坐月子，很多人產後一星期就上班，吃冰淇淋喝冰水都沒有問題，爲什麼華人就偏偏有這麼多的顧忌呢?僅因爲雙方的體質不同嗎?
傳統中醫是以養生爲主的學科，而在西方是沒有養生之說的。產婦的身體器官恢復都在坐月子時完成，能否復原，則取決於產婦坐月子時的調養保健。若養護得當，則恢復較快，若調養失宜，則恢復較慢，且多患產後疾病，甚至貽害終生。中國傳統的坐月子習俗有些是應該摒棄的，比如不能洗頭洗澡、不能刷牙等，美國的生活環境很乾淨，用水對產婦的身體沒有傷害。
儘管中西醫的理論基礎不同，但共同點是強調產婦要多休息、補充營養、避免感染。東西方女性的身體素質雖有差異，卻不是決定因素。華人入鄉隨俗，完全可以不坐傳統的月子，只要把握多吃、多睡、多休息基本原則，就能調理好身體。
