>>>推薦：母乳餵養新生兒的時間及頻率
母乳餵養的好處多多：
母乳餵養對媽媽的好處有哪些
母乳餵養不僅對寶寶有很多好處，對媽媽也有相當多的好處，主要體現在以下幾方面：
1、有利於消耗掉孕期體內堆積的脂肪，促進母親形體恢復。
2、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌，促進母親子宮的收縮，能使產後子宮早日恢復，從而減少產後併發症。
3、母乳餵養在某種程度上可抑制排卵和月經的到來，可達到產後避孕的目的。
4、母乳餵養過程中，媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流，可促進母親與寶寶親子感情的建立，也可使媽媽得到心理上的滿足。
5、母乳中幾乎無菌，可直接餵哺，不易受污染，溫度適宜，吸吮速度及食量可隨寶寶需要增減，方便、衛生、經濟，可以在一定程度上減輕家庭育兒的壓力。
6、降低母親乳腺癌與卵巢癌發生的可能。
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母乳餵養對寶寶的好處
母乳餵養對寶寶的好處很多，民間常說：金水銀水不如媽媽的奶水。的確，母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。
母乳營養豐富，是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，不易引起過敏反應。吃母乳的寶寶很少發生腹瀉和便祕。母乳中富含利於嬰兒腦細胞發育的牛磺酸，有利於促進寶寶智力發育。
母乳中含有多種增加寶寶免疫抗病能力的物質，可使寶寶在第一年中減少患病，預防各類感染。特別是初乳，含有多種預防、抗病的抗體和免疫細胞，這是任何代乳品中所沒有的。而且母乳可以隨寶寶的生長髮育調整熱量，也會隨氣候的變化而調整脂肪量和水份含量。
母乳中幾乎無菌，直接餵哺不易污染，溫度合適，吸吮速度及食量可隨寶寶的需要增減，可以隨時餵哺，既方便又衛生。而且母乳有利於寶寶味覺發育，長大較少挑食。
母乳餵養可促進寶寶與母親的感情建立與發展。母親對寶寶的照顧、撫摸、擁抱、對視、逗引以及母親胸部、乳房、手臂等身體的接觸，都是對寶寶的良好刺激，促進母子感情日益加深，可使寶寶獲得滿足感和安全感，使寶寶心情舒暢，也是寶寶心理正常發展的重要因素，可以更好地促進寶寶大腦與智力的發育。
寶寶吸吮母乳時嘴、下齶、舌頭的運動，對語言發育有很好的影響，同時可以防治寶寶牙位不齊。
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母乳餵養步驟：
哺乳時母親要將奶頭和大部分乳暈送入嬰兒口中，嬰兒下嘴脣略外翻，使乳暈下方能儘可能全部進入嬰兒口中，使嬰兒舌頭能從下至上裹住母親乳頭和乳暈。這樣隨着嬰兒吸吮時舌頭由前向後呈波浪性運動，嘴脣或鬆或緊有節奏的運動，可以很好地刺激母親乳暈部位的神經敏感區，這是促使泌乳的最好信號。有經驗的母親都知道，只有在嬰兒嘴含住乳暈部分時，乳房纔會像得到信號似地極其敏感地開始“開閘放水”，只含乳頭乳汁就是出不來，母親嬰兒乾着急也沒用。嬰兒只吸吮母親乳頭爲什麼吸不出奶來就是這個道理。
母乳餵養姿勢
嬰兒吸奶時，往往會將空氣隨乳汁一塊吸入腹中，吃飽後如因換尿布或動作或翻身，致使腹中氣體上升外溢，易造成溢奶甚至吐奶、噴奶。爲了防止這種情況的發生，換尿布最好在哺乳前進行；喂完乳後，母親可先將嬰兒頭部向上貼着母親胸部豎起抱一會兒，並用手輕輕拍拍嬰兒的背部，這樣可使嬰兒腹內的空氣溢出而不帶出剛吸入的乳液。
母乳餵養
晚上哺乳一般母親是躺在牀上哺餵，可讓嬰兒稍稍側躺，母親自己也對着嬰兒側躺進行哺餵。晚間最好不要讓嬰兒仰躺，而母親用胳膊支撐着自己俯身給嬰兒哺餵。這種姿勢母親如睡意，支撐不住入睡，會壓着嬰兒造成窒息；也不要讓嬰兒口含乳頭（或橡皮乳頭）入睡，因爲不僅不衛生，也易不慎引起嬰兒窒息或嘔吐。
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母乳含有嬰兒頭6個月需要的“所有營養”，而且容易消化。母乳乾淨且沒有細菌感染，所以不會使嬰兒生病……“母乳最好”的觀念已經深入人心。 除特殊情況外，產婦在住院期間，95%以上的媽媽自願對寶寶進行母乳餵養。”現在世界衛生組織提倡母乳餵養24個月。產婦應在生產後30分鐘內早開奶，早吸吮，這是提高母乳餵養率的關鍵。
母乳餵養是最經濟、最安全、最營養的，對新生兒成長髮育也最有益。
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