以母乳餵養爲主要食物的叫母乳餵養。母乳是嬰兒最理想的營養品。敵人稱乳爲“乳爲血化，美如餳”，爲水谷之精氣所化生。我國和世界衛生組織也在大力提倡母乳餵養。母乳餵養好處很多：①營養價值與消化吸收卒高，營養價值高。②有增強乳兒免疫功能作用。③人乳鈣磷比例比較適當，故吸收利用好。④母乳餵養簡單方便，清潔，溫度適中。
哺乳方法：開始每天哺乳7 次，以後隨着年齡的增長減至5 次，每次約15～20 分鐘。一般來說，於產後6～12 小時纔開始哺乳。初生嬰兒每隔2～3小時餵哺一次，3～4 個月內嬰兒每隔3 小時左右餵哺一次，4 個月以後每隔4 小時喂一次。均夜間停哺一次。宜坐位斜抱嬰兒於懷中，令其呼吸舒暢，也利於胃中空氣上升，每次哺乳時均應儘量讓小兒吸完乳房的奶汁，下次分泌量就會增多。哺乳後將嬰兒豎抱輕拍背約2～3 分鐘，使其排出胃內空氣，以防止吐奶，如果有鼻垢阻塞鼻腔，會影響呼吸而拒乳。小兒啼哭時，不要立即強行哺乳，以免引起嗆咳嘔吐。
斷奶時間：以8～12 個月最爲適宜，夏季不是斷奶的合適季節，最好到秋涼以後再斷奶。斷奶前應採取逐漸減少餵奶次數，逐漸增加輔食的方法。
不可突然斷奶，否則容易發生厭食、腹瀉。
