網友提問：在這寒冷的冬天裏，我家寶寶的手腳總是那麼的冰涼，無論我給他穿多少，手腳卻還是很冰涼。這到底是爲什麼呢?是不是得了什麼疾病呢?希望您能告訴我!
育兒專家解答：寶寶手腳冰涼大多數都是因爲血液循環不好造成的。人體的血液循環不好會讓末梢供血不足，從而出現手腳冰涼的現象。從中醫的角度來看，寶寶經常手腳冰涼代表陽虛體質，是氣血陰陽不足導致的。
陽氣虛小心寒邪入體
手腳冰涼的寶寶總是讓家長們很擔心，感覺其體質比較弱，陽氣虛，只要稍微不注意就會着涼生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什麼特別嚴重的事情，但是家長們也要引起重視。
陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反覆生病。尤其在寒冷的冬季裏，可能回導致寒邪入體，這樣孩子就很容易患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能會患上感染性、免疫性疾病等。
另外，如果冬天寶寶的小手被凍之後，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。
室溫20℃左右就行
那麼冬天寶寶手腳涼怎麼辦呢?是不是應該給他們穿得更多、捂得更加嚴實呢?在家的時候，是否應打開空調，別讓寶寶着涼呢?
其實，家長們如果一味地給孩子捂得太嚴實的話，也很容易引起疾病。其實，寶寶比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高的話寶寶很容易出汗，也很容易引起疾病的發生。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”因此，家長們一定要引起重視。
