自制力對於孩子的發展特別重要，用堅韌、頑強的毅力剋制自己的慾望的孩子更穩重可靠，更能適應環境，更受人們歡迎，但與此相反自制力較差的則孤僻不受人們的喜歡。
1、父母要爲寶貝做出榜樣
培養寶貝的自制力，並非父母口頭上講道理就行，應具體教他。例如，帶寶貝去商場購物時，抗誘惑力差的寶貝見了玲琅滿目的商品，可能會對父母提出不合理的要求。父母應該幫助寶貝明白哪些要求是合理的（哪些東西是可以買的），哪些是不合理的，設法糾正寶貝見什麼要什麼的不良習慣，養成寶貝不爲外物所動的自制力。寶貝經過一次次的“失望”，自制力就會逐漸提高。
2、運用“社會認知提示法”，使寶貝自覺遵守規範，抵抗外界的誘惑
社會認知提示法是指在社會性認識（如人際關係、行爲規範、道德法律等）上給寶貝以提示和教育，使寶貝能夠時刻想到他應該遵守的社會規範或行爲準則。例如帶寶貝去超市，爲防止寶貝見到自己喜歡的東西就想要，這時，我們就可以在超市門口對寶貝進行社會認知提示：“咱們說好了啊，你的東西已經很多了，今天我什麼都不給你買，你只看看就行了。假如你看上了什麼東西，回家後咱們好好商量一下再來買。”
當然，運用社會認知提示法最好“提示在先，獎評在後”，如果寶貝做得好，就可以給予精神或物質上的獎勵;做得不好，要對其進行分析和批評，對於稍大的寶貝還可給予適當的懲罰。
3、通過趣味遊戲訓練寶貝的自制力
趣味遊戲是寶貝特別喜歡的活動。而趣味遊戲本身具有一定的規則性，經常開展趣味遊戲，可以使寶貝不斷得到抗誘惑鍛鍊的機會，自制力得到明顯的發展。例如通過玩“我們都是木頭人”和“我是雕像”等活動，可以培養寶貝遵守遊戲規則，提高寶貝的自我控制能力。
4、日常生活中訓練孩子的控制力
在日常生活中對寶貝要有明確的要求，例如，要求孩子飯前便後要洗手，吃飯時不撒飯粒，摔倒了不哭等。這些都能潛移默化地幫助寶貝更加自制。
5、創設情境，進行抗誘惑訓練
方法1：寶貝彈琴前，父母對他說：“今天，我買了一本你特別喜歡看的《米老鼠》，你彈完琴，才能看。”待寶貝彈琴時，父母拿出書，故意放在鋼琴上。
方法2：有客人來訪，父母將寶貝喜歡吃的糖果、洗淨的水果等擺在餐桌上，告訴寶貝：“現在不能吃，等客人來了才能吃。”
如果寶貝做到自制時，應給予表揚或讓他得到滿足。
