坐月子不能洗頭，實際這是不科學的。懷孕、分娩是一種正常的生理現象，產婦應該和正常人一樣生活，應該保持自身衛生清潔。
一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。
月子裏是應該洗澡、洗頭的。不過在產褥期洗澡洗頭，需要注意以下幾個方面：
1、產後一週內身體比較虛弱，可以在一週後進行淋浴，切忌盆浴。
2、水溫在40℃—45℃左右爲宜，浴室內外溫差不要太大，以免感冒。
3、洗澡後要用乾毛巾將頭髮和身體擦乾，並注意保暖。
