也許很多媽媽覺得在秋季坐月子是最舒服的了，因爲天氣不冷不熱，人體舒適度極高，另外在清潔方面也不像夏季那樣麻煩，但是秋季坐月子能不能洗澡呢？又該如何洗呢？
產後要不要洗澡媽咪怎麼看？
反對派
@小微：162天？那不是快半年，用得着這麼久才沖涼嗎？太矯情！
@xiaguang：我生孩子後七天就衝熱水涼了，十幾天后我已經可以去人比較少的地方散步了，而且醫生也說了只要不是冷水就可以。感覺古法坐月子確不衛生，會滋生很多細菌。
支持派
@yezhi：中西方身體素質不同，西方人從小以肉食爲主，造就較熱的體質，是不怕吹風的，而東方人多數穀類爲主，體內能量遠遠小於西方，身體容易溼寒，所以需要坐月子，老人的理兒很多都是千年積攢下來的，大多數是有道理的。
@老劉：一看這些詆譭的，就知道不會心疼女人，每個人的體質不一樣，特別是年齡大的女人要想懷孕生子真是一件苛刻的事。試問有幾個人能做到將近200天不洗澡？也只有這種母愛才能做到。我不是徐若瑄的粉，但是我挺佩服她這種偉大的母愛。
一般情況下，產後洗澡有利於產婦健康
有人對產後淋浴的產婦身體生理變化進行了觀察記錄。淋浴後，三分之二產婦體溫上升，三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降，波動不超過0.5℃，均在正常範圍。血壓波動也很微小。對子宮收縮以及每日惡露的顏色、數量、氣味和出血等均沒有不良影響。
與不洗澡的產婦相比，產後洗澡者皮膚清潔，會陰部或其它部位感染率降低。由於洗澡使全身皮膚血管擴張，血流加快，促進了局部血液循環；如有傷口，可加快癒合。
洗澡還有活血行氣的功效，可以解除分娩過程中的疲勞，洗澡後產婦普遍感到精神舒暢。淋浴後，84%的產婦氣色好轉，睡眠加深，排便正常，較快恢復體力。淋浴對於乳腺分泌也有一定促進作用，可以提高乳汁質量。此外，產後及時洗澡的產婦，其嬰兒鵝口瘡（即口腔黴菌感染）發生率較低。
要臥牀保胎的非正常孕產婦來說，小心謹慎一點沒什麼不對，沒必要吐槽和反對。每個人的體質和具體情況不同，當然不能統一而論。
秋季坐月子也應常洗澡
也許很多準媽媽覺得秋季坐月子是最舒服的，天氣不冷不熱，就算按照傳統習俗坐月子，也不用像夏天那樣擔心不洗澡難受的問題。其實，秋季早晚涼，但中午的陽光還很強烈，如果月子期間不洗澡，也是難以忍受的哦！
月子期洗頭洗澡可照常，正常分娩的產婦，分娩後2~5天便可洗澡，只要注意24小時內不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且時間不宜過長，每次5~10分鐘，水溫調至34℃~36℃。如果分娩不順利，出血過多或有傷口，以及平時體質較差的人，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。秋季坐月子切忌又捂着又不洗澡，一方面不利於個人衛生和傷口的恢復，另一方面，在氣溫還很高的時候，新媽媽很容易中暑。
總之，秋天雖然天氣涼爽，但各位媽咪也不能大意，洗澡的各項注意一定要遵循，這樣纔能有一個洗澡不會出現問題的保障，根據自身的情況合理的做好個人衛生。
