儘早診斷早泄及早泄的程度，對早泄的治療意義重大，那麼早泄如何診斷呢?早泄的自我診斷要先根據男性的症狀、及射精時間來判斷。
輕度早泄
1、陰莖插入陰道後時間在6分鐘以上不足15分鐘就射精。
2、在和伴侶的性愛過程中，10次性愛有6次不能配合伴侶控制射精。(以上有任何一項，爲輕度早泄)
中度早泄
1、陰莖插入陰道後時間在兩分鐘以上，不足6分鐘就射精。
2、在和伴侶的性愛過程中，10次性愛有8次不能配合伴侶控制射精。(有任何一項爲中度早泄)
重度早泄
1、陰莖未插入陰道或剛插入陰道就射精。
2、陰莖插入陰道後時間不足兩分鐘就射精。
3、在和伴侶的性愛過程中，完全不能配合性伴侶控制射精(有任何一項爲重度早泄)
以上便是根據早泄程度的不同等級的自我診斷方法，99健康提醒男性朋友，一定要關注自己的性能力，關注自己的性生活，發現問題及早正確的解決，不要讓早泄破壞了自己的性福生活。
