男性預防早泄應從生活中的小細節做起，在性生活中注意做好與性伴侶的溝通及配合就有助於預防早泄。
溝通
加強夫妻感情和思想的交流，消除隔閡和誤會，對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療，將有助於克服不良的心理狀態。夫妻之間應注意合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響，情緒激動或緊張時常會導致早泄，所以性交前夫妻間應保持良好的心理狀態，一旦出現不射精不可相互埋怨、責備，而應找出原因，注意良好的溝通技巧。婚前注意性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活方面的知識，瞭解並掌握正常的性交方法和性反應過程，夫妻雙方應互相瞭解對方的生理性差異，消除誤會。
性生活技巧
改變同房時間，人們一般將性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒時，身體疲乏感已經消除，人體經過一晚上的休整已處於最佳狀態，這時性生活質量會有一定程度的提高。性生活時男性降低陰莖抽動的頻率和幅度，減少陰莖的刺激，同時性伴侶應主動迎合動作，使自己儘快達到性高潮，以求雙方都能滿意。男性在性交時轉移注意力，比如眼光離開性伴侶或關燈性生活，將陰莖感覺轉移到其他問題上，甚至可以數數，都將有助於延長射精時間。性生活的頻率應注意適度，不應過度縱慾，更不應過度節制，因爲性生活次數少不利於雄激素的釋放。
