肝癌的高危人羣，包括慢性肝炎患者、肝硬化患者、家族中有肝癌患者的人、肝癌高發區的居民、長期嗜酒或酗酒者，特別是年齡在40~50歲之間的男性，最好每年做一兩次身體檢查，有什麼疾病可以及早發現。
防止水源污染
尤其是農村，應避免飲池塘水、宅溝水，改爲飲深井水、自來水。研究已證明，有些水藻毒素是很強的促癌劑。怎麼做才能預防肝癌？城市要用污染儘可能少的水源作自來水，提倡使用活性炭淨水器。水質越好肝癌的發病率越低。
預防各類肝病
乙型肝炎與丙型肝炎主要爲血源傳染，所以嚴格控制輸血源，儘量減少輸血或應用血製品是減少乙型肝炎與丙型肝炎、控制肝癌發生的有效措施。我國有不少是乙型肝炎感染的母親直接傳給嬰兒。乙型肝炎疫苗對乙型肝炎感染有預防作用，因此可望在若干年後導致肝癌死亡率的降低。
防止食物黴變
已知黃麴黴素是超劇毒物質，其致癌作用比亞硝胺類大75倍。怎麼做才能預防肝癌？糧食中易污染黃麴黴素者主要爲玉米與花生。防黴主要包括對玉米與花生的防黴去毒和已黴變糧食的處理，如由收割到保存過程中的防潮防黴。黃麴黴素耐熱，已污染黃麴黴素的花生油雖經煮沸仍有毒性。因此，在肝癌高發區應提倡改吃大米以代替玉米，減少食用過多的花生及其製品。
切勿大量飲酒
不嗜酒，不酗酒，不喝烈性酒、劣質酒。慢性肝炎病人應戒酒，不嗜酒，不酗酒，不喝烈性酒、劣質酒。慢性肝炎病人應戒酒，長期大量飲酒可以引起肝細胞損害，肝功能出現異常，繼而導致肝硬化。在肝硬化基礎上進一步惡化爲肝癌。
