怎麼樣才能預防子宮癌

子宮內膜癌是婦科常見的惡性腫瘤，發病率僅次於宮頸癌，患者發病後身體健康受到嚴重損傷，因此最大限度的減少子宮內膜癌的發病風險是至關重要的，有消息稱常飲綠茶可以有效預防子宮內膜癌的發生，這種說法可靠嗎？

某腫瘤研究所針對此說法，於1997年至2002年間針對年齡在30~69歲的具有上海常住戶口的所有子宮內膜癌新發病例展開研究，調研結果顯示，飲茶者，特別是飲綠茶者，患子宮內膜癌的危險性要低。

且飲茶次數越多，患子宮內膜癌危險性降低得越明顯，每週飲茶7次以上者，患子宮內膜癌的危險性降低約20%;而飲綠茶者，且無飲酒、吸菸史者，患子宮癌的危險性降低約23%;其中每月飲綠茶大於200克者，患子宮癌的危險性降低約30%。

這可能是因爲綠茶中的成分茶多酚在發揮作用，茶多酚可以阻斷亞硝酸胺等多種物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫力的功效。

但並非所有人都適合飲用綠茶，應根據自己喜好及身體條件選擇飲用。