在治療牛皮癬時,有些牛皮癬患者朋友沒有能好好地補充自身的營養。所以專家建議牛皮癬患者,每天吃1-2個雞蛋,這樣做可以明顯地改變患者的皮損,對牛皮癬的治療大有助益。
對牛皮癬患者來說,每天吃1-2個雞蛋對補充身體營養是很有幫助的。但是,一些牛皮癬患者認爲,生吃雞蛋可以獲得最佳營養,這其實是一種誤解,因爲吃生雞蛋對牛皮癬患者的健康是十分有害的。
第一、吃生雞蛋影響蛋白質的吸收
生雞蛋的蛋白質結構緻密,胃腸裏的消化酶難以接觸,因而牛皮癬患者食用後不容易被消化吸收。
此外,生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體 腸胃 中的蛋白酶與蛋白質接觸,影響蛋白質的消化;後者能與食物中的生物素結合,形成人體無法吸收的物質。
但是上述兩種存在於生雞蛋中的有害物質,一經蒸煮後就會被破壞掉,不再影響牛皮癬患者對營養素的吸收。
第二、生雞蛋帶有病菌
大約10%的鮮蛋帶有致病菌、黴菌或寄生蟲卵。有的牛皮癬患者喜歡用開水衝雞蛋加糖喝,認爲這樣吃對身體非常有營養。其實不然,用開水衝雞蛋的話,由於雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死,就容易引起腹瀉和 寄生蟲病 。如果蛋中有沙門氏菌,還會引起 食物中毒 。
總之,雞蛋不宜用開水衝着吃,更不能吃生,雞蛋一定要煮熟後再吃。而且,對於牛皮癬患者還說,吃蒸熟的雞蛋是最好的。