腦血栓前兆
一、睡覺流口水
如果老年人在睡覺時經常流口水的話，要留心腦血栓風險。
勞累過度、初戴假牙等，雖然也可引起流口水，但對於原本就有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人來講，經常流口水就很有可能是腦血栓或者腦血栓的先兆了。這類人流口水有三大特點：
首先，經常在夜間不自覺地流口水。門診上經常聽到一些腦血栓病人反映，自己夜裏睡得正香的時候，突然會嗆咳，甚至咳醒。這其實就是流口水造成的。
其次，患者流口水的時候，並不像勞累或者初戴假牙後流口水一樣，睡覺時頭側向哪一邊就往哪一邊流，而是總朝一側流。這主要是因爲腦血栓多會造成咽腔局部肌肉功能不協調，進而出現單側的吞嚥功能障礙。在對這類腦血栓病人進行問診的時候，很多人會說，自己除了有流口水的症狀外，還出現過言語不清晰、一過性的單側肢體不適、反應遲緩等。
再者，部分流口水的患者還會伴有周圍性面癱，如口角歪斜等，這都是輕度腦血栓所致。
二、哈欠不斷
老人出現頻頻打哈欠等症狀，不要以“睡眠不好”或“過度勞累”等原因來“自我安慰”。這種表現很可能就是發生中風的先兆，應提高警惕，立即就醫。
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
三、血壓異常
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
四、高血壓病人的鼻出血
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
五、步態異常
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆症狀之一。如果老年人的步態突然變化，並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
六、突然發生眩暈
眩暈是腦血栓前兆中極爲常見的症狀，尤以清晨起牀時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生心腦疾病的危險性就會增加。
七、突然發生劇烈頭痛
任何突然發生的劇烈頭痛；伴有抽搐發作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分佈等發生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
預防腦血栓注意以下兩點：
每晚三杯水防腦血栓
防血栓最簡單的方法，就是夜間多喝水。夜間補水的具體方法是，準備一個能裝500 ~1000毫升水的保溫杯放在牀頭，臨睡前喝200~300毫升水。夜間小便後喝兩三口水，大約100毫升左右。晨起再喝300~500毫升。如果夜間喝得少，晨起可多喝些。這樣的補水量，對於血液濃縮促成的血栓有一定效果。當然，喝水過多會增加心臟負擔，陳賀華提醒說，心腎功能不好時，要適當控制飲水量。
防腦血栓別飯後就睡
日常要注意飲食清淡、少食油膩，不要飯後就睡。因爲進食過飽，血液大量流向胃腸消化系統，腦部血流減少，如果此時倒頭就睡，血壓降低可使腦部血液進一步減少，血流更加緩慢;如此一來，腦血栓形成的機率上升。
