脫髮的病因多而複雜，但最常見的是脂溢性脫髮，多見於青壯年男子。原因是皮脂分泌過多，髮乳頭堵塞，局部發生炎症而引起，可能與維生素缺乏，脂肪代謝障礙、精神刺激等因素有關。脂溢性脫髮多發生於前頭及顱頂部，表現爲毛髮均勻性稀疏，有的變爲禿頂，常有脫屑和不同程度的瘙癢。而孕婦在寶寶降生後身體機能會有一定的下降，產後脫髮也在此時開始折磨剛剛成爲母親的女性朋友。那麼產後脫髮是由什麼引起的?
1、導致產後脫髮的精神因素:
產後脫髮通常會受到精神因素的影響。有很多女性在生孩子之前，會因爲種種因素導致情緒不穩定或精神有壓力，使得身體的代謝機能發生紊亂，營養供應不足，從而導致脫髮。尤其是有很多沒有經驗的新媽媽，育兒的艱辛讓他們感覺一時難以應付自如，不免心生焦慮壓力重重。愉快的心情，才能讓女性閒的更靚麗。爲了有效的預防和減少脫髮，女性朋友在懷孕期和哺乳期應當保持心情舒暢，特別是出現了產後脫髮的情況後，千萬不要過於緊張，因爲緊張的情緒只能加重脫髮的程度。首先，新媽媽們一定要了解產後脫髮的科學道理，認識到產後脫髮就是機體進行新陳代謝的一個暫時過程;其次，常用木梳梳頭和用手指在頭皮上進行按摩，可有助於頭部血液循環，從而加速新發的生長;當然，放鬆心情還可以起到美容養顏的效果，如果產婦能做到樂觀、豁達，並及早選用合適的外用口服產品加以調理，就一定會擺脫困擾，成爲一個容光煥發的漂亮媽媽。
2、導致脫髮的雌激素：
女性頭髮的代謝與雌激素的多少有很的關係，當雌激素多時，頭髮的代謝就比較慢，雌激素比較少時，頭髮的代謝速度就會比較快。在女性妊娠期間，女性分泌的雌激素會大量增加，從而導致了頭髮的生長期延長，正常脫髮的速度隨之減慢。然而在生完孩子以後，體內的刺激歲會開始減少，而且減少的速度明顯快於妊娠期增長的速度，頭髮的代謝就會加速。女性生產後需要維持體內雌激素的平衡，通常需要三個月以上，所以說，產後脫髮的現象主要還是雌激素水平的影響所致。儘管產後脫髮是一種常見現象，且多能自行恢復，但如果放任自流，不加防治，頭皮與毛髮也會從原本的健康態轉爲亞健康態甚至不健康。尤其有家族脫髮史或合併其他相關脫髮誘因者，更易形成頑固性脫髮。故而，仍應採取一定的措施及早防治。
3、導致脫髮的不良生活方式：
可能對此大家都有點不理解，自古以來孕婦都是一個家庭的保護重點，任何事情都會呵護有加，怎麼還會因爲不良生活方式導致脫髮呢?其實，正是這些特殊的關愛造成了產婦的困擾，造就了她們的生活方式不夠科學。最爲典型的就是產後的進補問題。人們總是認爲產後體虛，需要進補，尤其是母乳餵養的新媽媽還被反覆告誡：杜絕水果，少食蔬菜，若出現脫髮後則更要接受大補特補了，其實這是一個不正確的觀點。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程，盲目進補，造成體內熱量過剩，反而有害健康。即使是母乳餵養，也應適量食用新鮮的水果和蔬菜，這是保證母乳質量的基礎營養。所以，新媽媽們在飲食方面要做到膳食合理、營養均衡。由於頭髮最重要的營養來源就是蛋白質，故而，新媽媽們應該着重補充一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
在女性生產期間，除了飲食上的問題之外，還存在着其他的誤區，比如說產婦在月子裏不能洗頭、洗澡。這樣不僅不衛生，還會讓皮膚、秀髮都不能得到很好的呵護，因爲健康毛髮的前提就是清潔。頭髮根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環境中的灰塵，容易增加毛髮梳理時的摩擦力，造成頭髮表面的毛小皮翻翹，頭髮就會變得暗淡、乾燥、開叉，甚至斷裂脫落。同時，過多的油脂還是真菌、細菌的培養基地，間接引起頭皮屑等問題。所以，只要控制好水溫，注意保暖，產婦在產前產後完全可以像平時一樣沐浴、洗髮。
導致產後脫髮的因素都有哪些?對此爲大家作了簡單的介紹，希望對您有所幫助。脫髮嚴重的影響患者的形象，在日常生活中應該注意避免會引發脫髮的因素。
