放療後嘴巴異常乾燥怎麼辦

對某些頭頸部腫瘤進行放射療或化學治療時，可能破壞部分唾液腺，使唾液腺腫痛，唾液分泌減少，患者因此覺得嘴巴異常的乾燥，連說話、吃東西吞嚥食物都會有困難。雖然有時這些現象時暫時的，但的確給患者造成很大的困擾。如何能減輕口乾症狀呢？

改善口乾症狀的飲食原則

烹調食物儘量以燉、燜、煮、蒸的方式，並多放些水，使食物軟化且含水量較多。主食可以稀飯代替乾飯，但稀飯不要煮得太稀。在吃較乾的食物如麪包、饅頭、餅乾等時，可以先浸以下牛奶、湯汁、或飲料，使這些食物軟化後再食用。

用餐時可以小口地喝一些湯或水以代替唾液，幫助吞嚥。可以選擇一些質地較軟、較細、容易吞嚥的點心，如布丁、果凍、蒸蛋等。平常以可以將西瓜、桃、櫻桃、葡萄等水果切成丁狀凍在冰箱裏，在兩餐之間讓患者含在口中或咀嚼，也可以減輕口乾症狀。

太甜或含咖啡因的飲料，如可樂之類，會讓患者更加口渴，儘量避免飲用。吸菸、喝酒會加重口乾的症狀，因此患者應戒菸、戒酒。

平時可以咀嚼口香糖、含花旗參等來刺激唾液分泌。若口乾症狀太嚴重，可請醫生開口腔噴霧劑以改善不適症狀。當唾液分泌減少時，口腔很容易感染，此時特別要注意口腔的清潔衛生。