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吃水煮魚前喝酸奶保護胃粘膜

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吃水煮魚前喝酸奶保護胃粘膜

香港近日披露，流行美食往往暗藏着一些健康隱患。例如辛辣油膩的水煮魚，味重油多，高脂高鹽，對消化道有強烈刺激，嚴重時會誘發潰瘍。

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水煮魚 酸奶 胃粘膜 喝酸奶

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