【田三七粥】
配方：田三七粉3克，梗米50克，白糖適量。
製法：粳米加水適量，煮至粥成，入三七粉和白糖，稍煮即可。
功效：活血散瘀。
用法：每日1劑，分2次熱服。1個月爲1個療程。
【山楂黃精粥】
配方：山楂15克，黃精15克，粳米100克。
製法：山楂、黃精煎取濃汁後去渣，入粳米煮粥，粥成時入白糖調味即可。
功效：健脾祛瘀，降血脂。
用法：可作早晚餐或點心服食。
【山楂酒】
配方：鮮山楂果500克，白酒700毫升，冰糖100克。
製法：將鮮山楂果洗淨，切成片，放大瓶內，加入白酒加蓋。酒淹過山楂爲宜。泡一個月之後，放入冰糖待溶化即成。
功效：消積祛瘀，降脂降壓。
用法：每日2次，每次飲10～15毫升。
【冬青山楂茶】
配方：毛冬青25克，山楂30克。
製法：將二物洗淨，水煎代茶飲。
功效：活血化瘀，消積化痰。
用法：每日1劑，不拘時頻飲。
【昆布海藻湯】
配方：昆布、海藻各30克，黃豆150克。
製法：上述三物泡好洗淨;加水煮湯，待豆熟時調味即可。
功效：消痰利水，健脾寬中。
用法：佐餐食用。
【爆炒三鮮】
配方：芹菜250克，玉米筍150克，香蕈20克。
製法：先將香蕈泡好，芹菜切成段。三物一同入鍋，以植物油爆炒，將熟時加上調料，翻炒幾下即可。
功效：調中開胃，降脂化濁。
用法：佐餐食用。
