胖大海菊花茶的功效
胖大海是一種對咽喉、甲狀腺有幫助的中藥，很多人都會直接用它泡水喝，而菊花泡茶喝也有治療咽喉不適的功效，那麼用胖大海加菊花泡成茶飲的時候，保健養生的效果是否會更好呢？
專家認爲，胖大海菊花茶可以有效緩解口乾咽燥。此外，菊花能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，是緩解上班族疲勞的好幫手。
但是需要注意的是，胖大海的藥性寒涼，多用會損傷人體陽氣，尤其會引起脾胃功能損傷。同時，菊花也是不適宜長期喝的，因爲菊花也是涼性的，陽虛體質的人如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶容易損傷正氣，越喝越虛，所以胖大海菊花茶是不能長期飲用的。
胖大海菊花茶的做法
材料：胖大海、菊花、麥冬。
做法：1.將胖大海、菊花、麥冬分爲10份後分別裝入10個茶包之中；
2.每次泡茶時取出一袋茶包放入杯中；
3.沸水沖泡悶15分鐘後即可飲用，可以反覆沖泡飲用。
胖大海菊花茶對於治療咽喉不適有不錯的效果，但是由於胖大海跟菊花都會引起一些不良反應，所以人們千萬不能長期喝這款茶飲。
