脫髮的人更長壽
某醫科大學對數百例長壽老人進行研究,結果發現脫髮的長壽老人所佔比例比不脫髮的高48%。研究人員進一步試驗發現,這是因爲脫髮者毛囊相關的一個基因能有效抗衰老。
長壽的人有哪些特徵
1、耳廓的飽滿
在《黃帝內經》中提到,長壽的人耳廓血色一般都好、而且飽滿。
2、中氣十足,聲音洪亮
講話有力,聲音洪亮,其實直接反應着人體內部臟器的盛衰。中氣十足的人,往往脾胃強健,營養充盈周身,因此身體防禦能力強,百毒不侵。中醫講此爲“正氣存內,邪不可幹”
3、眉毛長垂
眉毛長短與壽命的聯繫。在中國古籍中有相當多的記載。
年輕人,毛髮的更新速度一般是很快的。而年老的人,因身體代謝慢的原因,眉毛往往更新速度比較慢,而此時眉毛則會逐漸變長。這也就是爲什麼長壽的人,往往眉毛較長的原因。
長壽的人要做到哪些
1、情緒宣泄
現代社會,男人承擔了太多的壓力。生存、家庭、雙親、事業等各方面的壓力。難免各種無奈,縈繞內心。學會情緒的宣泄,會大大的加強身體的健康,長壽離你不在遙遠!
2、適度運動
運動流汗,是促進身體代謝最好的方式。運動流汗的過程中,人體血液不斷循環,會輔助人體排出大量的毒素。實驗表明,這些毒素甚至是那些含有強致癌性的金屬等。
3、經常喝茶
現代科研,發現茶中富含一種物質---茶多酚。它是非常好的抗氧化劑,抗人體衰老。清除血管的垃圾,預防心腦血管疾病。
同時它能夠人體吸收射線、抵抗輻射。那些經常接觸電腦的人羣、在化工場所工作的人羣、因爲病情長期需要照X線的人羣尤爲適宜。