銀耳百合湯
材料:銀耳75克,百合100克,排骨500克。
方法:清洗後與水一起放入煲內煮沸。時間爲煲3小時。
桑皮百合湯
材料:桑白皮50克,百合75克,淮山藥、排骨或瘦肉500克。方法:清洗乾淨,與水一併放入煲內煮沸,時間爲煲一個半小時。
枇杷葉茶
材料:枇杷葉、夏枯草、菊花、紅糖。
方法:清洗後加水煮沸半小時。
姜蔥蘿蔔湯
材料:1根白蘿蔔、半個橘子皮、3片生薑、兩段蔥白、2棵香菜。
方法:加水適量煮沸20分鐘即可。