“32.48%受調查的兒童平均每天在電子屏幕前花費1至3小時，在小學生和中學生中平均每週注視熒光屏時間5小時以內的只有10%，時間超過12小時的佔到了55%，大學生每週的上網時間則超過了40小時……”作爲眼科專家，全國政協委員、何氏眼科醫院院長何偉建議，在兒童節目和電子產品中加註護眼提示。
何偉說，過分依賴電子產品，由此帶來的影響是中國孩子的近視率大大增高，目前我國已經有4億多近視患者，小學生中近視率在30%以上，中學生達70%，大學生達到90%。
如何有效保護孩子的視力
一、忌時間過長。兒童正處在身心迅速發展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經系統與機體產生疲憊，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
二、忌距離過近。學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處爲宜。
三、忌音量過高。學齡前兒童看電視時，長時間在較高音量的刺激下，不僅輕易使聽覺的感受性降低，形成不良的聽覺習慣，而且輕易導致視覺等感受性的下降。相反，採用相對小的音量，對孩子的聽力、視力、注重力等的發展均有很大的促進作用。
四、忌光線過暗。看電視時，室內光線過暗，則影響孩子視覺功能的發展，也輕易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機後方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。
五、忌坐姿不正。孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷裏，都輕易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等，養成不良的坐姿習慣。
六、忌飯後即看。飯後孩子即看電視，輕易使孩子的大腦興奮中心轉移，注重力高度集中於電視內容，形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象，影響腸胃的消化。飯後，讓孩子稍微活動一會兒後，再看電視爲宜。
七、忌邊吃邊看。孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等，嘴裏的食物往往咀嚼不夠，輕易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還輕易養成吃零食的不良習慣。
八、忌看武打兇殺內容的電視。學齡前兒童經常看武打兇殺片，不僅輕易使孩子長時間處於緊張、懼怕狀態，影響身心健康發育，而且輕易使孩子產生好奇心，進行模擬，導致孩子對打架鬥毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行爲增多。
九、忌患電視孤獨症。電視和電視遊戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差，模擬性很強，長此下去，兒童只對電視節目感愛好，對四周事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態。
