辛辣食物有哪些：蔥薑蒜等（辣椒花椒八角等）

辛辣食物一般指含有刺激性的食物，這類食物是非常多的，我們常見的蔥薑蒜都屬於辛辣食物，而那些調味料花椒，辣椒，八角桂皮等也是屬於辛辣食物，我們所持的韭菜，還有洋蔥，香草這些也是屬於辛辣食物的，凡是具有強烈刺激性的食物通常會被歸於辛辣食物的範疇，如果你的身體最近不是很好，那最好不要吃這些具有刺激性的食物，它們中的一些還會跟藥物產生反應，所以我們在生病的時候最好控制以下飲食。

小龍蝦的火爆可以從側面反應我國民衆的飲食偏重口味了，偶爾吃幾次重口味是沒有問題的，但是長期吃是會影響到身體健康的，不過這個說法也不完全正確，畢竟人的體質各有差異，有些地方的人長期吃重口味的食物，也沒有說它的健康受到了影響，不過理論上講，吃清淡的食物跟吃重口味的食物相比，清淡的食物更有利於健康，所以我們平時的飲食還是要以清淡爲主，當然了飲食只是影響身體健康的一個方面，想要身體保持健康我們最主要的還是要保證心態，一個好的心態纔是身體健康的關鍵。

我國各個地方不同的飲食習慣

中國地大物博，分爲南方跟北方，這兩個地方的飲食文化也各不相同，南方通常以米飯爲主食，菜系會更加的精緻，而北方則以麪食爲主，做菜通常以實惠爲主，所以如果你想吃精緻的菜餚那最好選擇南方，如果你想吃飽而且花不了多少錢，那最好選擇北方，當然南方的飲食根據地方的不同也會存在一些差異，例如重慶人就愛吃火鍋，而江蘇人就愛吃甜食，而北方的辣椒通常很香，卻不怎麼辣。

生活在中國是非常幸福的，我們每天都可以吃到各種不同的菜餚。感興趣的朋友還可以瞭解一下小龍蝦如何進行垃圾分類。