月經期間能吃葡萄嗎?
月經期間不能吃生冷寒涼的東西，那麼葡萄能不能吃呢?營養師說葡萄雖然甜，吃了卻不容易發胖，很受姐妹們喜愛，而且葡萄籽有很好的抗氧化功效，正在被越來越多的美容品牌所關注。
中醫認爲月經期間能吃葡萄，但不宜過量，吃之前最好在溫水裏過一下，這樣體質偏寒的女孩子在月經期間也能吃葡萄。
月經期間雖然可以吃葡萄，但不可以吃梨，因爲梨性屬寒涼，吃了容易造成腹痛和月經量加大。月經期間也要注意保暖，用溫熱水淋浴，然後在腰上放一個暖水袋，會緩解經期不適，且對今後懷孩子有好處。
