說道喝茶也許不少人更喜歡喝咖啡，不過喝茶帶來的保健功效遠比咖啡的保健功效多。在閩南地區你會發現，家家都有一套茶具，它們每天都會喝茶。常喝茶不但可以美容，而且還會抗衰老。我們茶的種類有很多，每種茶都有這不一樣的功效。喝茶是一件美事，但是喝茶也是有一些禁忌存在的，比如說隔夜茶不能喝，喝隔夜茶反而會危害健康。下面就跟大家詳細講講關於喝茶的禁忌，多學總是有好處。
喝茶的七大禁忌
1、新茶不要喝
很多人在茶葉採摘的季節都會大量的購買新茶，但是也有不少人喜歡去年的老茶。其實新茶是不能喝的，想喝至少也要存放一個月。因爲新茶所含的醇類相對於老茶來說要多很多，這種物質是刺激胃黏膜的主要元兇，容易造成胃部不適。
2、喝茶解酒
在民間似乎喝酒之後喝點茶解解酒是一種習慣，其實這種習慣會危害心臟健康。有研究表明，酒後喝綠茶會導致兩者發生反應，增加心臟的負擔。甚至會對腎臟造成刺激作用。因此我們口中常說的酒後喝茶解酒並不靠譜。
3、頭道茶不能喝
頭茶不能喝的這個喝茶禁忌99%的人都知道。這是因爲茶葉的種植難免會有農藥等施肥所殘留的一些物質，頭茶就是相當於把這些物質清洗出去。
4、隔夜茶不能喝
其實網上也有很多關於隔夜茶能不能喝的爭論，小編其實想說隔夜茶是不能喝的，尤其是放置太久的茶更是不能喝。茶放置太久容易被污染，這會嚴重危害身體，因此隔夜茶是不能喝的。
5、空腹喝茶
我們都知道不能空腹運動，其實不能空腹喝茶也是一樣的道理。空腹喝茶會讓空空的胃部減少胃酸，阻礙消化，嚴重點會引起心悸等茶醉的現象。
6、不能反覆沖茶
經常喝茶的人都知道，沖茶五次左右就該換新茶了，因此反覆沖泡已經讓茶變得沒有味道，而且沖泡的次數越多，有害成分越容易被浸出，也許很多人都不知道茶的危害元素都是在最後出現，這天喝茶的禁忌很少人會去注意到。
7、睡前不能喝茶
我們都清楚喝茶可以提神，因此睡前最好不要喝茶，否則容易造成失眠。喝茶會讓你的精神處於興奮的狀態，等到興奮期一過，那麼睡眠時間已經過半了。睡眠最好不要喝茶，要喝也要在睡前兩個小時之前。
茶是可以讓我們養生保健，也可以讓我們身體受損。先要體會到喝茶的好處，那麼以上7種喝茶的禁忌一定要牢記。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
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