柿子是諸多水是中的一種，在生活中經常會吃到，柿子的功效與作用有很多，那麼女人月經期間可以吃柿子嗎？
月經期最好少吃柿子，因爲柿子寒涼會刺激子宮收縮。
在來月經時不能吃一些東西，否則會影響行經，血憋在腹部，非常難受。我在這裏總結了一下供大家參考。
1. 不能吃冷的，喜歡和汽水吃冰淇淋的妹妹們，月經來時冷飲就不要吃了。
2.不要碰到涼的東西。涼性的東西比如有些茶就是涼性的如菊花茶呀，還有象什麼螃蟹啊都是涼的，有些寒性的水果如橙子，西瓜也儘量少吃，良性的東西散血。
3.不吃辣的，儘量少吃酸。
4.經期易出現疲勞和嗜睡，感情波動也大，故最好不飲濃茶、咖啡等。
5.不能吃油炸食品。
