婦科炎症對於女人來說，那是相當惱人的，不僅讓女人身體不適，而且還會造成很多的尷尬事情發生。比如說因爲炎症，外陰出現瘙癢，可是女人又處於大庭廣衆之下。出於素養和形象考慮，女人只能忍着瘙癢。不然在衆人面前直接將手深入外陰撓癢的話，是非常不雅的動作，想必沒有哪個女人願意這麼做！爲了被炎症盯上，女人要時刻做好婦科保健工作喲。
女人怎麼做才能預防婦科炎症
1、記住這些內褲不能穿
內褲是唯一和外陰直接接觸物品，所以說，想要不讓外陰受傷，感染炎症的話。女人就應該認真選擇內褲，一些穿了容易讓你的外陰誘發炎症的內褲，要全部扔掉。只要是不能穿的，就算再喜歡它的款式或是顏色，都要記得不能穿喲。
A、化纖製作的內褲
這類內褲價格比較實惠，因此很受女人們的歡迎，但是爲了外陰的健康。女人最好不要穿這種內褲，尤其是皮膚比較敏感的女人。因爲這種內褲的透氣性和吸溼性都不怎麼好，穿着它的時候，白帶、汗液就容易一直附着在外陰皮膚和毛髮上面。再加上外陰一直被包裹着，沒什麼透氣的機會，因此，在這樣的環境下十分容易滋生細菌誘發炎症的。爲了外陰的健康，女人們最好穿比較親膚的棉質內褲喲。
B、緊身的內褲
一直穿着緊身的內褲，會將外陰勒得“喘不過氣”，甚至還可能導致外陰被勒出紅印。這樣會影響外陰部位的氣血流動，從而影響身體的循環系統出現問題。而且穿着緊身內褲走路的時候，兩腿晃動的時候，外陰與屁股的皮膚都會與內褲產生摩擦，很容易擦破皮的。
2、記住這些技巧不能忘
A、清洗外陰要有放溫後的熱水，因爲高溫有殺菌的作用，熱水是被高溫煮開的，這種水的細菌少。
B、擦洗外陰的毛巾需要單獨準備一條，不可用洗澡的毛巾擦洗。因爲洗澡的毛巾在擦洗身體的時候，難免會夾雜着污垢。就算認真清洗後再使用，也無法保證毛巾一點污垢都沒有。爲了避免外陰沾染上污垢，因此，女人要用專用的毛巾擦洗外陰喲。
C、更換衛生巾時雙手要洗淨，而且最好用親膚不易導致皮膚過敏的棉質衛生巾。此外，香味較重、較刺激的，或是藥物的衛生巾請最好不要用，不然外陰被刺激後很容易發生過敏的。
D、講衛生不能只做表面功夫，應該認真洗澡，尤其是私處等髒物比較多的部位更應該認真清洗。此外，不管是排尿還是排便，擦拭的時候都應從外陰往肛門方向擦。而且不要來回擦，而是每一次都朝着肛門的方向擦拭，避免尿液及糞便在擦拭的過程中被帶入到外陰喲。
女人預防婦科病要注意這幾點
1、注意堅持
一些女人總是比較懶，但身體被婦科病纏上之後，就會想法子治療。好了以後雖然也有做預防工作，可是卻無法堅持每天做到。比如說總是內褲不常換，外陰的清洗也是隨便用清水衝一衝之類的。
要知道婦科炎症無孔不入，想要遠離它的話，女人們就要時刻進行預防，一刻也馬虎不得。
2、注意用對方法
預防婦科病的方法有很多，一些女人總喜歡投機取巧，想要一次性做好預防。比如說爲了預防婦科炎症，總喜歡使用一些藥液清洗外陰。因爲她們覺得藥液的清洗能力更強，能夠更好地將髒物清除。可是藥液往往含有其他成分，這些成分反而會刺激外陰，導致其過敏，最終感染上炎症。
所以說，女人們想要預防婦科病要用對方法，不能盲目跟風。想要有一套詳細的預防計劃的話，不妨請教下婦科醫生吧。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
