乳房是女性重要的第二性徵，通常在青春期期間發育。但有些青春期的少女發現自己的乳房不對稱，這是爲什麼呢？乳房發育過大怎麼辦呢？別急，更多關於乳房發育的知識，接下來小編將爲大家一一介紹，供大家參考。
少女乳房爲什麼發育不對稱？
專家介紹，乳房發育不對稱的原因分爲生理性和病理性兩方面。女孩子約在9~11歲左右，受內分泌的影響，除生殖器官逐漸開始發育外，在性激素的作用下，乳腺也會開始發育。如青春發育期少女的兩側乳房出現明顯的不對稱，原因有：
1、習慣性姿勢的影響。如長期偏於一側、俯臥的睡眠姿勢，走路時脊柱側彎或肩膀一邊高、一邊低的姿勢都會有影響。
2、肢體的不對稱性活動易於影響局部的血液循環，如長期進行羽毛球、網球、鉛球等體育鍛煉，運動一側上肢或胸肌而造成。
3、與兩側乳房的血管、神經、激素受體都可能分佈不均勻有關。通常是因爲乳房中一種叫“乳芽”的物質對體內雌激素、孕激素敏感性強弱不同造成的。
4、少女在乳房發育過程中，沒有做到適時穿戴和選擇合適的文胸，也可能出現乳房發育不均勻現象。
乳房發育過大怎麼辦？
1、按摩法
每天淋浴時用鹽水按摩乳房，力道適中，不發生疼痛感爲宜。其中具體的按摩手法如下：
(1)、抓捏式的揉捏
左手抓住右胸部，注意要用五指固定住整個胸部，避免長時間的按壓使胸部外擴下垂，用手指抓捏並向內推擠。繼續按摩5分鐘換右手按摩左胸，相同繼續5分鐘。
(2)、旋轉式按摩
左手從胸部上方將其抓住，五指做環繞胸部外側的旋轉運動，將胸部向內側揉捏。繼續5分鐘換右手按摩胸部。
(3)、托起式的按摩
兩手一起抓住同側的胸部，向上和中心推擠，推至最高處逗留30秒，重複10次。
2、常做體育鍛煉
乳房過大，需要進行充分的全面體育鍛煉，以減少全身的脂肪。同時，還要多做胸肌羣的力量練習，以消耗胸部多餘的脂肪。除了做俯臥撐等增強胸肌羣力量的練習外，還應做以下徒手操：
(1)、臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次(或盡力做，不限制)。要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌羣的感覺。
(2)、兩肘側曲於肩側，緩慢地由前、向上、向後、向下繞環，做8~10次後，再向相反方向繞環。要求上體和頭正直。
(3)、兩臂曲肘放於胸前，右手儘量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落還原，左手上推，左足起踵，左右輪流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉發酸爲止)。
在做完以上徒手操後，必須做全身放鬆練習。
乳房發育得好壞，對女人來說有很大的影響，因此，女人需要多加關注乳房發育的知識才行，千萬不要忽略對乳房的保養喲。
