許多女性經常感到乳房脹痛。專家經過長時期的觀察和研究發現，女性不同類型乳房脹痛的原因有以下幾點，在此列出以下四個時期。
1、孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期。不需治療。
2、產後乳房脹痛
產後3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。
3、經前期
有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。
4、人工流產後乳房脹痛
妊娠突然中斷時，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。
女性乳房脹痛怎麼辦
一、改變飲食習慣。
二、經常按摩乳房。
三、穿穩固的胸罩。
四、避免利尿劑。
五、不吃鹹。
六、試用熱敷。
七、防止肥胖。
八、用蓖麻油敷胸。
九、攝取維生素。
十、遠離咖啡。
十一、切忌濫用藥。
