入冬後，很多人遇到冷空氣就噴嚏不止、流涕不斷，甚至引發哮喘，整個冬季都會伴隨鼻塞；還有一些人在室內外環境變化時，面部、身上會出現皮膚紅斑、又癢又痛，這些就是人們常說的冬季過敏症，包括過敏性鼻炎、過敏性哮喘、神經性皮炎、冬季溼疹及其他過敏性皮膚病。近日，美國“網絡醫學博士”最新撰文指出，冬季雖然少有花粉作祟，但對於過敏患者，仍然要避開以下幾種過敏原。
冷空氣。室外的冷空氣、室內外溫差以及乾燥的氣候，對過敏體質的人來講都是一種刺激，這種刺激會使呼吸道收縮。外出時，過敏者要戴上圍巾或口罩，護住脖子和嘴，確保吸入的空氣是溫暖的。
塵蟎。夏季堆積起來的塵埃及存活下來的黴菌孢子，在供暖設備開啓的時候也會入侵人體，激活過敏參與細胞——肥大細胞、嗜鹼細胞釋放過敏介質，誘發過敏症，尤其是過敏性鼻炎和哮喘的情況最爲多見。冷凍方法對去除塵蟎比較有效，將洗完的內衣、牀單、牀罩、枕頭罩晾乾後，直接放進冰箱冷凍室裏冷凍一晚，就能有效消除塵蟎。
毛衣。冬季皮膚瘙癢者要注意，你是不是對毛衣或化纖內衣過敏，如果是，請避開高領毛衣。
