提示，火鍋也需要科學食用，有病者最好因病而異吃火鍋，痔瘡患者應少吃火鍋。菌類火鍋適合痔瘡患者；香辣蟹火鍋、魚頭火鍋這種風靡各地的火鍋，多以辣椒、胡椒、花椒爲佐料。肥膩辛辣的火鍋吃多了易致胃病、痔瘡等疾病，餐後還會有小便困難、便祕、便血等。而經常便祕是導致痔瘡加重的主要原因。因此，痔瘡患者在春秋季需合理飲食，注意日常防護，情況嚴重者需及時就醫。
由於人肛門直腸部血管迴流無靜脈瓣，極易在人體下部的肛門直腸部發生血液淤積，加之大便無定時，便祕、久蹲、排便用力，嗜辛辣刺激食物，如辣椒、生蔥、生蒜、大量飲酒；生活無規律，久坐久立，都可致肛門直腸部位靜脈曲張、迂曲、增生形成痔瘡。
一般來說有四類人最容易發生痔瘡，年齡多集中在40歲-60歲。一是久站、久坐和長期便祕的人，如司機、腦力勞動者、白領；二是妊娠婦女，由於肛門直接受胎兒的壓迫會使血液迴流出現障礙，再加上分娩時長時間用力，引起肛門靜脈充血；三是生活起居沒有規律的人，比如經常暴飲暴食、喜歡吃辛辣刺激的東西、酗酒；四是大便時有不良習慣的人，比如蹲廁所喜歡看書看報的人。
改善便祕是預防痔瘡很重要的一個方面。秋冬季要注意飲食的調理，要多喝開水、飲淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。飲食還要適當增加粗糧、豆類和蔬菜、水果等含纖維的食品，增加腸蠕動，防止便祕。有了便意不要強忍，排便時不要看書看報、久蹲不起或過分用力。因爲長時間久蹲不起和用力，會使肛腸充血，導致肛墊下移呈病理性肥大脫垂出血。
用食物調節防止便祕是最科學的方法，有慢性便祕的患者可以用一些潤腸緩瀉劑，但不提倡長期用瀉藥。另外，菠菜、芹菜、竹筍等多纖維蔬菜以及豬、羊的大腸、黑芝麻、蜂蜜等，可以多吃，辛辣食物則儘量少吃。
據臨牀觀察，幾乎每個人都有痔瘡，只是發作或不發作、有沒有症狀的問題，如果沒有症狀（如脫出、疼痛、出血）就不用治療，而一旦出現便血、肛周疼痛則應儘早治療。
提醒您，避免痔瘡應從注重日常生活中預防保養開始：注意合理飲食，保持個人衛生;作息有規律勞逸結合，堅持鍛鍊身體;養成定時排便的習慣每次便程控制在五分鐘以內；如果得了痔瘡千萬不要諱疾忌醫，特別是女性患者，別因恐懼、害羞而放任病情滋長，貽誤早期診治。
