孕婦可以吃人蔘進補嗎？人蔘是一味大家都熟悉的中藥，有大補元氣、補脾益肺、生津安神的作用，能增強機體的免疫功能。但由於它的藥性偏溫，有熱證、實證者忌用。對於體虛氣弱的孕婦，可在醫生的指導下適當服用，如果孕婦體質偏實、偏熱，就不宜服用人蔘了。
進補人蔘視妊娠時期而定：
懷孕初期，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，容易發生感冒，此期適當地進補一些人蔘，對提高孕婦機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。在妊娠期間，由於凝血因子的增加，孕婦血液處於高凝狀態，而服用人蔘可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。但同時，因人蔘的抗凝作用，有可能會增加孕婦產時出血的可能性，所以孕婦在臨產和分娩時如果沒有氣虛症狀，就不必服用人蔘。
合理選用，請遵醫囑
人蔘藥性偏溫，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動胎兒，導致出血，嚴重時會危及胎兒的生命。對孕婦本身來說，雖然人蔘毒性很小，但用量過大也會造成神經系統、心血管系統、消化系統的損害；長期服用還可出現失眠、抑鬱、心悸、血壓升高等副作用。因此，孕婦進補人蔘要適量，不要看到是補藥就以爲它對人體有百利而無一害，也不可長期服用。在選用人蔘時，可視孕婦的體質而定。一般來講，孕婦有氣短、易感冒、怕冷等體質偏陽虛的症狀可選用紅參；一般情況下可選用生曬參或西洋參。人蔘服用方法很多，泡水、煎服、燉藥膳等均可。
總之，孕婦服用人蔘應該在醫生的指導下進行，在服用人蔘的過程中如果出現失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等症狀時，應立即停服，以免引起更嚴重的後果。>>>>>女人日常生活29個保健常識
