11個月寶寶吃什麼？
寶寶可以吃得更豐富，已經可以吃各種蔬菜，肉類，蛋類，豆製品等。最好不要只是吃水或泥狀的食物了，不利於寶寶發育咀嚼和吞嚥能力，可以吃碎菜或顆粒狀的其他食物了。
就餐時間上要有規律，添加蔬菜比如：黃瓜，冬瓜，西紅柿，青菜，芹菜，西藍花，蘑菇，胡蘿蔔，香菇，木耳，筍瓜，茄子，土豆等等都可以做給寶寶吃，豆腐也可以吃一點兒，魚（刺少的），牛肉（鐵跟蛋白質都跟豐富，如果寶寶喜歡，是非常好的食物），雞肉，豬肉等等也可以吃，肉類裏有豐富的蛋白質，而且肉類的湯搭配蔬菜也可以起到自然調味提鮮的功效。
11個月寶寶輔食應如何添加
主要食物：粥、麪條（面片）、軟飯
輔助食物：母乳/配方奶、白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例爲3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、菜泥、水果、肉末（鬆）、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心（自制蛋糕等）
餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次
上午：
6:00 母乳餵哺10～20分鐘/牛奶或配方奶200毫升;
8:00 喂磨牙食品/小點心若干，菜湯/肉湯100～120毫升，水果1～3片;
10:00 喂粥一小碗（加肉鬆、菜泥、菜末等2～3小勺），雞蛋半個，餅乾2塊/饅頭一小塊;
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克;
下午：
14:00 喂軟飯一小碗，碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30～60克，雞蛋半個;
16:00 喂磨牙食品/小點心若干，水果1～3片，溫開水/水果汁/菜汁100～200毫升;
18:00 喂麪條/面片一小碗，豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升;
夜間：
20:00 喂磨牙食品/小點心若干，溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升;
22:00 餵母乳10～20分鐘/牛奶或配方奶200毫升;
備註：魚肝油每天1次，每次400μ#p#副標題#e#
11個月寶寶食譜推薦
魚菜米糊
核桃腰果露
蒸茄條
五彩麥片粥
小黃瓜奶酪三明治
雞蓉玉米麪條
11個月寶寶怎樣餵養？
通常11個月大的寶寶應該逐漸的以母乳/奶粉餵養爲主轉變到以食物餵養爲主。慢慢的減少寶寶吃奶的次數，逐漸的增加輔食的量。寶寶白天的進食時間可以與大同相同，但不要給寶寶吃大人的飯菜，由於大人的飯菜較硬，且裏面含大量的調味品如鹽、味精等，寶寶吃的飯還是要單獨給寶寶加工的，要細、軟、爛、淡，適合寶寶的消化系統。這麼大的寶寶可以戒掉夜奶了。了。可能在寶寶每次起牀小便後要奶吃時，儘量哄寶寶，或以適當的清水餵哺，讓每次的餵奶時間拖延20分鐘，這樣慢慢的就會減少晚上的餵奶次，逐漸的斷掉夜奶。
