對於失眠的患者來講，應該加強失眠的治療工作，否則很容易給患者帶來嚴重的生活。在治療失眠的過程中，應加強失眠的飲食工作，下面我們就來介紹失眠的飲食方案，希望對患者有所幫助。
1、晚間食用桂圓湯，其中可以採用桂圓肉，水煎服。對於患者的有補心脾，益氣血之功效，對於治療失眠有非常重要的作用。
2、患者最好在睡前服用一杯熱牛奶。
3、豬心1只，加鹽少許，煮食，具有定驚補心的作用，可治療心虛不眠。
4、豬腦取新鮮豬腦，除去小血管，洗淨，單煮湯。
上述介紹了關於治療失眠的飲食方案，對於患者朋友來講，在日常生活中，按照飲食方案來進行飲食，這對於失眠的治療有非常重要的幫助。
