泌尿外科專家指出，影響男性健康的不僅僅是勃起功能障礙，良性前列腺增生也是威脅男性健康的“隱形殺手”。令人擔憂的是，我國男性對良性前列腺增生症的認識明顯不足，很多男性患者都是在出現嚴重併發症後纔想到求醫，從而錯過了控制與治療疾病的最佳時機。
認識良性前列腺增生 及早預防
良性前列腺增生是中老年男性的常見病、多發病，臨牀統計表明，40~79歲期間，良性前列腺增生症的發病率約爲50%，80歲以上的男性發病率則高達80%。
良性前列腺增生不僅嚴重影響了患者的生活質量，同時也容易誘發多種潛在併發症：如急性尿瀦留、泌尿道感染、肉眼血尿、膀胱憩室、結石、腎積水、腎功能衰竭等。
良性前列腺增生症狀：（1）尿頻，排尿次數增加；（2）夜尿頻繁；（3）不能忍尿———尿急；（4）排尿不完全的感覺；（5）開始排尿時延遲；（6）排尿間斷；（7）尿失禁；
做好準備 提早防止增生惡化
1、定時到醫院做篩檢
男科專家建議，到了50歲，就應該每年到醫院做直腸檢查和前列腺抗原的檢查。如果你有前列腺癌的家族史，你要從40歲就開始做這些檢查。
2、攝取豆類食品
日本男人死於前列腺癌的比率比美國男人低5倍。一般認爲是由於他們的飲食多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食物中十分普遍，豆腐、黃豆粉、豆漿都是能有效遏止前列腺癌的食品。
3、多吃西紅柿
在一項哈佛醫學院針對47萬個男人所做的研究中，研究人員發現吃烹調過的西紅柿產品最多的人得前列腺癌的比例最低。所謂“最多”的意思是一星期十份。聽起來好像很多，不過1/2杯的西紅柿醬就是一份了。
4、婚姻生活要規律
短時間內婚姻生活頻繁者，發生急性前列腺炎的比率高達89。7%。相反，節制親密生活，致前列腺分泌大量“囤積”，時間長了導致前列腺過度擴張與充血，也可引發炎症。此外，體外排精、親密生活中斷等，同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎症。
