不適宜食物：少吃過油、過甜、過辣、過鹹的東西;溫熱類如羊肉、狗肉、蝦、韭菜等少吃爲妙。少喝甜味飲料。
食療：
1、百合50克、蜂蜜30克煎湯服;
2、梨汁、生薑汁、蘿蔔汁各50克飲服;
3、紅蘿蔔粥：紅蘿蔔250克左右，洗淨切片，粳米100克，同放鍋共煮粥。煮熟後可加適量油鹽調味食用。
