1、去除病因遠離過敏源。
2、飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。
3、精神要愉快，生活要有規律，不要過度勞累。
4、適當鍛鍊，選擇適合自己的一些活動，如爬山、散步，跳舞等。
5、根據自己的身體狀況，選擇適合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善體質，不生病或少生病，提高生活質量。
溫馨提示：接觸性皮炎是由於接觸過敏藥物，輕度皮炎可自行消退，如果嚴重的話就要採用藥物方式了。預防接觸性皮炎要保持精神愉快，適當鍛鍊，根據自己的身體狀況適當服用保健品。
