產後飲食之黃芪金櫻粥的做法

食譜原料：

黃芪30克，金櫻子30克，粳米150克，白糖適量。

製作方法：

1、粳米淘洗乾淨。

2、鍋置火上，加適量清水、黃芪、金櫻子煎煮，去渣，加入粳米煮粥，等粥熟時，加入白糖調味即成。

99健康小貼士：

金櫻子有固精澀腸、縮尿止瀉功效。黃芪具有補氣昇陽、益衛固表、利水退腫等功效。

此粥具有補中氣、攝乳汁等功效。可用於防治產後氣虛乳汁自漏。

每日1劑，連食3-5日。