菊花茶的作用究竟有哪些呢？大家都知道消暑選擇菊花茶那是沒有錯的，但菊花茶的作用遠不止如此。下面跟小編一起來了解下菊花茶真正的作用以及幾款常見的泡法，趕緊收藏起來吧！
菊花茶的作用
1、抗腫瘤作用
菊花具有一定的抗腫瘤作用，通過對菊花成分的實驗提取，發現從中提取的黃體酮類物質裏面含有主要抗腫瘤成分的木犀草素和芹菜素。木犀草素可以抑制卵巢癌細胞的運動和侵襲；芹菜素可以抑制視網膜母細胞瘤（RB）蛋白的磷酸化使細胞發生G1期阻滯，也可激活細胞週期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細胞發生G2/M期阻滯。
2、抗氧化衰老作用
通過實驗研究證明菊花中含有的黃體酮類化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，有着較強的抗氧化活性，並且菊花的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關。上述實驗表明，菊花具有抗氧化衰老的作用。
3、抗病毒作用
菊花具有一定的抗病毒作用。有研究證明：菊花能夠在不同程度上抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等。如果菊花裏有效成分達到一定的濃度還可以有效地抑制流感病毒，更甚至於對艾滋病病毒有着一定的抑制作用。
4、抗菌作用
菊花中的菊花揮發油可以抑制多種細菌的活性，尤其是對金黃色葡萄球菌的抑制效果最爲明顯，而鮮菊花水煎後也能在一定的程度上抑制革蘭氏陽性菌和桿菌的活性。所以在一定的程度上，菊花具有抗菌作用。
菊花茶的泡法
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。
4、取菊花10克，茶葉3克，一併沖泡，可防治早期高血壓。
5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。
哪些人不能喝菊花茶
有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。
此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。
