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蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法大全

來源:美型男    閱讀: 1.84W 次
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蒜蓉粉絲蒸扇貝的做法大全

材料:扇貝6個,粉絲50克,大蒜一頭,青椒20克,紅椒20克,香蔥一根

做法:

1、扇貝先用牙刷刷乾淨外殼,再用小刀伸進去把扇貝撬開,留下有肉的半邊,沿着殼壁用小刀把貝肉取下。

2、貝肉後部那塊黑黑的是內臟,要去除;裙邊下面那層像睫毛狀黃色部分是腮,要去除(其實不講究的話,裙邊刷洗乾淨也可以吃),只留下中間那團圓形的肉以及月牙形的黃。

3、取一個大碗,裏面放水,加點鹽,把貝肉放進去泡兩三分鐘,然後用筷子順時針輕輕攪拌貝肉,這樣貝肉裏的泥沙就會沉入碗底,再用清水沖洗下,貝肉就洗乾淨了。

4、在清洗乾淨扇貝肉上撒少許鹽、白酒和白胡椒粉拌勻後,再放點澱粉拌勻,醃製待用。

5、粉絲一小把,用熱水泡軟(大概十多分鐘就軟了),瀝乾水分待用;青、紅椒洗淨切小丁;香蔥切碎;大蒜剁成蓉備用。

5、炒鍋中放入比蒜泥略多一些的油,燒至2成熱時(手放在油上能感覺到溫熱),將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,晾涼以後加入鹽和雞粉調勻。炸好的蒜蓉,金黃金黃的,很誘人吧!

6、將粉絲在每一個扇貝殼中圍成鳥巢狀,然後將醃製好的扇貝肉放在上面,再將調好的蒜茸和油均勻地抹在扇貝肉上(蒜蓉塗抹的量也要依個人喜好,並注意蒜蓉的鹹度); 最後淋上蒸魚豉油。

7、蒸鍋水燒開,將扇貝整齊的平放在盤中,放入蒸鍋用大火蒸8分鐘,最後把炒鍋燒熱,倒入少許食用油,趁着油沒熱的功夫把蔥花、紅椒粒分別撒在每一個扇貝上,然後把燒燙的熱油均勻的淋在上面就大功告成啦。

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