門球門球何爲貴，強身健體是基本。
養生益壽須謹記，一二三四五個球。
一箇中心爲健康，精足神旺身體壯。
健康無價人苦珍，切記“兩個”基本點。
無憂無慮常自在，無慾無求瀟灑點。
打了門球“三忘記”，疾病來之則安之。
朝氣一來精神爽，春有百花秋有月。
忘記煩惱福無疆，老驥伏櫪壯心在。
要健康上門球場，自強不息心身壯。
掌握適度爲健康，長命百歲還夕陽。
