大棗枸杞的食用方法
大棗枸杞豆漿
材料：黃豆50克，枸杞8克，幹大棗（去核）8克，小米10克，白糖適量。
做法：1、黃豆用清水浸泡6-8小時，撈出洗淨；小米略泡，淘洗乾淨；
2、大棗洗淨，切成小塊；枸杞子用溫水泡洗乾淨；
3、將黃豆、小米、紅棗和枸杞子放入全自動豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間；
4、待豆漿製作完成後將其過濾；
5、待豆漿製作完成後將其過濾。
大棗枸杞粥
材料：大米，糯米，大棗，枸杞。
做法：1、糯米洗淨提前泡幾個小時；枸杞泡發備用；
2、坐鍋水，水開後把大米、糯米和大棗倒入，並攪拌至開鍋，爲的是不粘鍋底；
3、水開後轉小火慢慢煮，大約煮四十分鐘就好了，其間要攪拌幾次；
4、等湯水沸騰之後加進枸杞燜5分鐘，就可以關火了；
5、喜歡吃甜的朋友可以加上冰糖。
冬菇大棗枸杞子蒸雞
材料：雞翅膀，冬菇，大棗，枸杞子，姜，蒜，蔥。
醃料：生粉，植物油，料酒，鹽，雞粉，生抽，白糖，還有一點麻油，一點老抽。
做法：1、雞翅膀洗淨瀝乾切小塊，放大碗里加入醃料拌勻，至少醃半小時，最好能醃一個晚上；
2、冬菇、大棗、枸杞子洗乾淨；冬菇、大棗分別事先泡軟。
3、冬菇切絲，大棗切條狀，和枸杞子一起摻進醃好的雞塊裏，拌勻。
4、姜切絲，蒜頭切條狀，也摻進醃好的雞塊裏。
5、大概十五到二十分鐘後，把它們均勻鋪在碟子上隔水蒸20分鐘左右即可。
以上就是三種大棗枸杞的食用方法，雖然大棗枸杞對人體很有好處，但是小編還是要提醒大家，大棗枸杞火氣很旺，不適合多吃，特別是夏季，吃一點點就好，以免出現流鼻血的情況。
