淫羊藿的治病功效及食療方
淫羊藿，又稱鋼絲草、千兩金，爲多年生草本，根莖長，鬚根多，質硬，葉子有長柄，每一長柄有九片小葉子，葉面無毛，背面有短毛，3月開白色花朵，花瓣四片，秋季結果，果卵長約一釐米，爲圓形，裏面有黑色的種子。
中醫認爲，淫羊藿味辛、甘，性溫，具有祛風溼、壯筋骨、補腎陽的功效，主治腎虛喘咳、四肢不仁、半身不遂、腰膝痠軟、尿頻失禁、精冷不育、早泄、遺精、陽痿等症。
治病功效
1、治陽痿、肢冷畏寒，遺精早泄
取鮮淫羊藿250克，加水煎半小時，去渣取汁，倒入盆裏，再加2000毫升開水，趁熱薰洗陰部，等溫度適宜時用來泡腳，薰泡時間差不多40分鐘，每天早晚各用一次，10天爲一個療程。
2、治腎虛陽痿，腰膝痠軟
取淫羊藿100克，放進500毫升的白酒瓶裏浸泡，浸泡好後每次飲用一小杯，補腎壯陽。
食療方：
1、二仙粥
材料：冰糖20克，粳米100克，仙茅4克，淫羊藿9克
做法：先取仙茅、淫羊藿，加水煎煮、過濾2次，然後將前後兩次的藥汁倒在一起，倒入鍋裏；粳米洗淨，倒入鍋裏，加水，大火煮沸，文火慢煮，待米煮爛後加入冰糖，煮熟即可。
功效：該食療方是補腎陽的藥膳，能夠瀉腎火、補骨髓、溫腎陽，對腎虛不足引起的腰痠膝冷、早泄、陽痿等症治療效果好。
2、淫羊藿牡蠣湯
材料：大棗5枚，牡蠣肉50克，太子參15克，淫羊藿9克，鹽、薑片適量
做法：材料洗淨，放入鍋中，倒入適量清水，旺火煮沸，放入薑片，文火煲2小時，然後加鹽調味，吃肉喝湯。
功效：補腎固精，滋陰壯陽。 (本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
