女性內褲的清洗影響到私處的健康，同時也反映着女性私處健康，因此，內褲的清洗是很重要的，不能太隨意，下面我們來看看內褲的正確清洗方法及一些注意事項。
從一定角度來說，內褲能反映女性生殖系統健康。通常建議選擇淺色的純棉內褲。原因有兩個，一來，與深色系內褲對比，淺色系內褲染料等化學成分較少，能保護女性私密處及身體健康；二來，淺色內褲有助於發現異常信號，例如，白帶顏色是否不對，陰道有否異常出血。
換洗內部最長不要超過2-3天
女性的生殖道雖然有自潔的作用，但是它的位置又比較特殊，前有尿道、後有肛門，爲了防止細菌入侵，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2-3天。清洗時要和外衣褲分開，儘量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑料袋中，以免沾上灰塵和細菌，影響健康。
內褲不要晾曬在浴室裏
紫外線是最好的天然消毒系統，可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽，如果真的沒機會，陳安其建議可以用高溫來處理，例如，用熨斗燙過，烘乾機烘過，或者用吹風機吹一吹，讓它不要潮潮的。內褲不適合晾在浴室裏。
黴菌性陰道炎要穿一次性內褲
陰道炎是女性的常見病，也是多發病，婦科專家稱，80%的女性都有可能患過黴菌性陰道炎，尤其是有性生活的女性。在黴菌性陰道炎發作期間，穿過的內褲要麼扔掉，要麼拿開水煮消毒，內褲不要陰乾。建議在發作期間穿一次性內褲，可隨時丟掉。如果是在性生活後發作，要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療，看他是不是包皮上有相關的病菌。
一條髒內褲有多少細菌
內褲上會有細菌，這些細菌大部分來自糞便。那麼一條髒內褲究竟含有多少細菌呢？微生物學家們研究發現，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，而一克糞便中約含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。儘管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數細菌和病毒對人是有害的。而且排泄物中的沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。可見內褲有多髒。
那麼，內褲，我們該如何進行清洗呢？
清洗內褲要點一、內褲要用流動的清水沖洗，並且是手洗，且要有專門的清潔皁。
爲了方便省力，而且覺得洗衣機洗的乾淨，不少女性朋友喜歡把內褲放到洗衣機裏清洗，但這種觀點是錯誤的。洗衣機清洗內褲，不僅洗得並不乾淨，還會把洗衣機內的細菌帶到內褲上。用手洗是最佳方法，手洗能增加摩擦密度，有助於局部清洗，能將內褲洗得更加乾淨。
清洗內褲要點二、內褲必須每天換洗，睡覺時最好換上乾淨、衛生的新內褲。
由於女人內褲上每天都有上萬細菌和糞便，因此，告誡各位女性朋友，內褲的清洗必須勤快，每天進行洗滌。同時，不要讓內褲過夜，不然，會大量細菌的滋生，讓清洗變得更加困難。
清洗內褲要點三、內褲用鹼性不要太強的清潔劑來清洗。
衆所周知，女人的私處是一個弱酸環境，所以，清潔用品通常都是鹼性的。因此，要選擇鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，如肥皂或者有殺菌消毒能力的肥皂。同時，最好儘量準備一個專用的清潔器皿。
除此以外，可能會發現有時內褲洗完，幹了之後會變形、發硬，這是因爲將內褲直接暴曬。正確做法：內褲需要先在通風的地方晾乾，然後再在太陽下消毒。
上面爲大家介紹了正確清洗內褲的方法，女性一定要注意勤換洗內褲，保護私處健康，避免婦科炎症。
