說到體質能量飲料，大家能夠想到哪些?可能會想到紅牛、東鵬、脈動等等。那麼大家知道這些體質能量飲料是酸性還是鹼性呢?這些體質能量飲料對人體有什麼作用呢?下面小編就帶大家一起去看一看吧。
體質能量飲料是酸性還是鹼性：鹼性
體質能量飲料主要是通過調節飲料中營養素的成分和含量的比例，在一定程度上調節人體功能的飲料。鹼性是一種化學名詞，在常溫時，它的測定範圍是pH大於7。體質能量飲料主要是鹼性，它含有鉀、鈉、鈣等電解質，與人體的體液類似，能夠及時補充人體所流失的水分和電解質。
主要類型
體質能量飲料有很多種類型，它包括多糖類飲料、維生素飲料、礦物質飲料、運動類飲料、益生菌飲料、免疫類飲料、低能量飲料等等。
體質能量飲料對人的作用
任何事物都有兩面性，體質能量飲料對人有有利的影響，也有害處。關於有益之處，包括及時補充水分，維持體液平衡;迅速補充能量，維持血糖平衡;及時補充無機鹽，維持電解質和酸鹼平衡，改善人體的代謝和調節能力等等。關於有害之處，包括可能會導致心臟病增加流產風險;增加醉酒和酒精依賴危險;藥物上癮;認知損傷等等。
不適合所有人羣
體質能量飲料並不是適用於所有人羣的，有一些人羣並不能飲用體質能量飲料。包括高血壓人羣，患有高血壓的人在運動之後飲用體質能量飲料會使血壓升高，非常容易引發中風;兒童也不適合，過量飲用會加重兒童自我調節的負擔，並且也會超過他們消化系統和腎臟、肝臟以及神經系統的承受能力。
