原料:新鮮荸薺10個,綿白糖適量。
做法:
1.把荸薺清洗乾淨,去皮;
2.將洗乾淨的荸薺在水裏泡10分鐘,然後切成小塊;
3.用食物料理機將荸薺打成汁,過濾;
4.飲用前加入適量的溫水,並用綿白糖調味。
提示:適合1歲以上、發熱的寶寶,可清熱潤肺,但不宜空腹飲用。