新媽媽產後兩個月後，只要身體沒有不適就可以恢復正常的性生活，但是一定要注意避孕，尤其是沒有授乳的女性，月經在產後10周左右就會恢復，所以避孕很重要，下面就給大家介紹一下產後女性避孕的要點。
產婦產後性生活
產後性生活的恢復時間，需要在產後定期檢查時，得到醫生的准許後再開始。最好應該是隔兩個月的時間，有很多人做不到，主要是他們缺乏這方面的知識。
爲什麼需要一段時間呢？這是因爲產婦分娩後陰道粘膜變得非常薄，容易受傷，而且在子宮口還未完全關閉的情況下性交，會招致細菌的侵入。子宮的收縮不完全時，有時還會出血。特別是產後惡露分泌期，子宮內還有創口，所以這個時期必須迴避性生活。剖腹產術後的產婦同樣如此。
從妊娠後期到分娩後這段時間的禁慾，需要夫妻彼此體諒。分娩後，妻子的身體負擔雖然已經減輕了，但應對還不習慣的育兒工作，身體也沒有完全恢復，性器官仍有失調感，形不成氣氛，性生活是不會諧調的。但是不能總冷淡丈夫，要互相商量，合情合理地開始性生活。產後因爲卵巢激素的作用不充分，陰道粘膜的柔軟度比較差，因此最初的性交活動要慢慢地進行。
產後女性避孕的要點
1、從產後第一次性生活就要開始避孕
許多人認爲母乳餵養期間，因爲閉經，所以根本不可能懷孕。但實際上，有些新媽媽在產後卵巢功能恢復得很快，即使月經還沒有復潮，也會有排卵。所以，即使你尚在哺乳，而且也沒有來月經，也依然要採取可靠的避孕措施，最好從產後第一次性生活就開始避孕。
2、剖宮產的新媽媽更要注意避孕
由於剖宮產會留下疤痕，疤痕周圍的肌肉很薄，缺乏收縮性。如果剖宮產後沒有做好避孕，導致再次懷孕，如果胚囊在疤痕處着牀就非常危險。此外，由於剖宮產媽媽的子宮有切口，進行人工流產會有一定難度，做不好的話有可能造成子宮穿孔等不良後果。所以剖宮產的媽媽更要注意做好產後避孕。
3、緊急避孕藥每月只能服用一次
緊急避孕藥只能用於應急，一個月內只能服用一次，不能多次重複使用，更不能把它當做常規避孕藥隨時服用，否則可引起卵巢功能早衰，更年期提前等問題。
此外，儘管緊急避孕藥在防止非意願性妊娠的成效很高，但並非百分之百奏效。就算使用準確，也有2%的失敗率。而且，藥物緊急避孕只能對本次無保護的性生活起作用，本週期服藥後性生活仍應採取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用藥的當月就可能懷孕。所以，還是要正確選擇避孕方法，而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。
4、利用節育環避孕
產後6個月以後還在哺乳的新媽媽，可以考慮放置宮內節育環。不過事先應到醫院請醫生做檢查，尤其是剖宮產的婦女，哺乳期間也正是子宮恢復期，是否適合上環，一定要請教醫生。同時，對避孕環的形狀、型號都要加以選擇，避免上環後環脫落或移位而影響避孕效果。
產後避孕的四大誤區
1.哺乳期不會懷孕？
確實有一種“哺乳閉經”避孕法，但是需要同時具備三大條件：
①產後半年之內（剖宮產和順產一樣）；
②接近完全的母乳餵養；
③完全閉經，也就是一點兒月經都不來。
只有這三個條件都滿足，才能達到一定的避孕效果。但實際上，同時滿足這三個條件沒那麼容易，並不是說哺乳就會閉經。
哺乳會使泌乳素升高，使性腺激素分泌下降，從而起到抑制排卵作用。這段時期排卵少且不規律，所以這時新媽媽的受孕率要比正常女性低一些。但也正是因爲這一時期排卵不規律，意外懷孕也就不可避免。
2.產後沒來月經前同房不會懷孕？
有的新媽媽覺得產後還沒來月經，這段時間是不會懷孕的。其實不然！因爲產後第一次的排卵不一定是在月經出現之後，有些人是在月經出現之前。因此，如果認爲等月經恢復了，再採取避孕措施，那麼就可能會產後短期內再次懷孕。
3.產後偶爾同房一兩次不會懷孕？
一些小夫妻心存僥倖，覺得產後大部分精力都放在孩子身上了，一個月也同房不了兩次，偶爾的一次不會懷孕。加之有些新媽媽因爲剛生完孩子，覺得采取避孕措施不舒服，因此選擇不避孕。
這些僥倖心理都有可能釀成“大禍”，如果產後沒采取避孕措施同時月經又遲遲未來，則需留意再次懷孕的可能。
4. 安全期避孕很安全？
對於正常人而言，安全期避孕都是不安全的，何況是產後的新媽媽。一般來講，“前七後八”被稱爲安全期。
有一項調查表明，採用“安全期”避孕的100個人裏，一年會有20個左右懷孕，失敗率不低。這是因爲排卵受情緒、環境、生活狀況等的影響，會使排卵期提前或者出現額外排卵。比如高考備考的學生精神過度緊張、有較大的心理負擔等都會影響到大腦及內分泌系統，導致“閉經”。
