跟骨骨質增生又名跟骨骨刺、足跟痛，是一種多發病，好發於中老年人，以足跟腫脹、麻木、疼痛、局部壓痛、活動受限爲特徵。中醫學認爲屬“骨痹”範疇，多與年老腎虧勞損、外傷或感受寒溼有關。治當活血補腎、軟堅消腫、通絡止痛爲法。
針對病因，採用自擬活血定痛湯加減治療 。現介紹如下。
組方：熟地、雞血藤各30克，當歸、牛膝、地龍、丹蔘(後入)各15克，透骨草、威靈仙、木瓜各12克，皁角刺、穿山甲(先煎)、田七(研衝)各9克。
寒溼盛加桂枝、川烏、細辛，去地龍、丹蔘;溼熱盛加海桐皮、絲瓜絡、夏枯草，去當歸、威靈仙;血瘀重加蘇木、川芎、澤蘭;腎陰虛加龜板、山萸肉、菟絲子;腎陽虛加骨碎補、千年健、仙靈脾;氣血兩虧加黨蔘、黃芪、白芍;腫塊堅硬加牡蠣、鱉甲;疼痛較劇加元胡、沒藥;病程較長加三棱、莪術;反覆發作加桃仁、紅花、赤芍;日久難愈加全蠍、地鱉蟲、蜈蚣。
每天1劑，水煎3次，兌酒爲引，分4次服。藥渣加水復煎，濾取藥液浸泡足跟，並按摩患處20分鐘，早晚各1次。20天爲1個療程，直至腫消痛止，活動自如。同時要加強足部防寒保暖，減少活動、避免負重。忌生冷、酸辣飲食。 醫學教 育網收集整理
功能：逐寒除溼、補益肝腎、溫經通絡、活血軟堅、消腫散結、祛瘀止痛。
主治：跟骨骨質增生。
療效：輕者1個療程腫消痛止，行走自如;重者2～3個療程局部體徵及伴隨症狀消失，X線複查骨質增生徵象停止。
