胸罩可是女人們必須要穿的，如果不穿的話，走出門是極其不好的。一是有傷風雅，二是對乳房的健康不利。尤其是對乳房的健康沒有保障，這一點女人們要了解清楚。如果你不懂的話，那麼就睜大眼睛來看看胸罩穿着不當，給乳房帶來的傷害。
胸罩穿着不當對乳房的傷害
1、壓迫乳腺
不少女人穿胸罩時，總覺得肩膀特別酸，就好像肩膀一直被勒着一樣。一整天下來，肩膀十分的又酸又痛，整個人也變得十分的疲勞，這多半是肩帶過緊導致的。因爲肩帶太緊了，就勒住你的雙肩，肩膀所承受的壓力也會更加的大。
此外，肩帶過緊還有一個危害，那就是會壓迫乳腺。因爲肩帶過緊的話，會導致罩杯上移，就會使得罩杯的邊緣壓倒乳房，而不是剛好放在乳房邊緣的位置。如果穿的胸罩是有鋼託的，那麼罩杯上移的話，就會壓迫到乳腺組織，時間長了對乳房健康有很大的影響。
2、乳房下垂
胸罩的大小要根據自己的乳房大小來購買，千萬不要買太大的，尤其是生活中喜歡買大一號胸罩，覺得這樣穿更寬鬆一些，不會緊繃的女人們，請儘快糾正這個想法和行爲。因爲太大了，根本無法貼合乳房，將其托起來。也就是起不到承託乳房的作用，這樣子下去，雙乳就容易下垂，影響你的身材曲線。
還有就是穿罩杯過大的胸罩時，雙乳就無法固定在罩杯裏面，在女人們活動的過程中，就容易左右或是上下襬動，這樣子對於乳房的形狀也是有影響的。
3、容易患乳腺癌
乳腺癌可是很不好的疾病，後期被發現的話，已經很嚴重了，只能將乳房切除保命。甚至還有可能就算切除了乳房，也無法治癒因爲癌細胞轉移到其他地方去了。所以說，爲了避免患上此種婦科病，請務必要正確穿戴胸罩。比如說不要長時間穿胸罩，適當給乳房放鬆的機會，別一直把它包裹在胸罩裏面。
比如說白天工作的時候要穿戴胸罩，畢竟在公共場合不穿實在是不妥。但是回到了家中以後，就可以將胸罩脫下來了，不用等到要睡覺了才脫掉。這樣子的話，就能夠縮短穿戴內衣的時間，從而降低乳腺癌的發病率。
4、影響乳房美觀
生活中一些女人很喜歡穿比較小的胸罩，因爲小一號的胸罩，能夠擠出乳溝，顯得自己更性感一些。但是，這樣子對健康很不利。因爲這樣穿會一直擠壓乳房，很容易出現副乳，影響乳房美觀。而且乳房一直被擠壓的話，很容易造成該部位的血管和淋巴管被壓迫，長時間這樣子的話，會引起乳腺疾病的。
女人選擇胸罩的方法
爲了乳房健康，務必要穿適合自己的胸罩，因此，選擇購買胸罩的時候，要選擇合適的罩杯，最好是到有試衣間的店鋪，選好款式之後，先試穿一下。看看是否有不舒服的地方，一旦有不適就及時更換號碼，調整肩帶的長度。如果肩帶長度、罩杯大小都沒問題，但是穿着不舒服的話，那麼說明你不適合該款式的胸罩，應該選擇其他的種類的。
還有一點就是請最好不要穿蕾絲的，因爲蕾絲更容易刺激乳房的皮膚，讓你的乳房出現瘙癢，致使身體出現各種不適。
