乳房太小，覺得自己不性感，那麼乳房怎樣能快速變大呢？有些人想去整形，這樣就可以快速的讓自己的胸部變得更大些，但對於動刀子的事，無論是什麼時候都要謹慎。如果不想整形，就在生活中找一找那些可以讓乳房變大的方法吧！
中醫方能讓乳房變大
1、中藥豐胸
中醫學的觀點認爲生殖發育是由腎主導的，如果女性朋友出現乳房發育不良，而且第二性徵也不是太明顯，這種情況一般都是由於肝腎虛損導致的，因此中醫豐胸就是根據傳統醫學的原理對肝腎進行補益，從而對內分泌進行有效的調節，從而提高雌性荷爾蒙的分泌，對乳房進行刺激，從而使得乳房更加豐滿，更加的堅挺。
從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，如木瓜葛根茶，加之醫生合理根據每人的不同情況對症用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調節月經，推遲絕經期，延緩衰老，尤其是體質虛弱多病者更加適用。
2、薰臍豐胸
一般通常所談論的薰臍是傳統中國醫學外治法中相當重要的一種方法，市面上也賣一些薰臍所使用的精油產品。根據中醫理論選用藥物製成各類劑型，如粉狀、糊狀、丸狀、膏狀等填在肚臍中，進行艾灸或熱燙，基本上是以物理刺激將藥氣逼入體內以達到調理身體機能的一種療法。
肚臍正處於任脈上“神闕穴”的穴位，與督脈同爲表裏，共同掌管着人體所有的經絡氣脈，所以，中國傳統的醫學認爲肚臍是五臟六腑的根本；而現代醫學也證明了肚臍是腹部最薄的地方，臍部對於外界的刺激也較敏感，是非常有利於藥物的吸收滲透的。
3、鍼灸法
這是配合中醫鍼灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚，然後以針刺入人體通乳的穴位，並且配合傳統的按摩，激發胸腺，使咪咪再次生長髮育。取穴用肩井、乳根、膻中、足三裏、三陰交等。
鍼灸的作用還是比較大的，它主要是對一些相應的穴位急性刺激，這樣做不但可以用來豐胸，還能夠起到減肥功效呢。因爲從中醫學的原理出發，我們能夠了解到鍼灸可以對腺體和內分泌進行刺激，促進腦垂體分泌激素，從而對卵巢起到一定的作用，進而激活乳腺細胞，對乳房的發育起到促進的作用。與此同時，還能夠將血液導入到胸部，讓營養順利輸送到胸部，最終起到豐胸的作用。
4、按摩法
包括腳底按摩法和指壓法等。腳底按摩是藉着刺激腳丫底部的穴道，來達到調整內分泌及器官運作正常的目的。
指壓時搭配精油，每次壓5秒，一次進行5至6個回合。如果你知道哪幾個穴道關係着咪咪的發育，相信你一定會很樂意進行的，如果你正值發育期，這方法絕對不會讓你失望的！至於已過青春期的美眉們也不要氣餒，這方法還是適用的，只要持之以恆，一定可以收得到效果。取穴用乳中、乳根、肩井、屋翳、鷹窗、膻中、胸鄉等。當然有些人也會想到吃藥讓乳房變大，只是乳房變大的藥能吃嗎？難道不怕會產後副作用嗎？所以最好還是以食物爲主吧，可以享受到美食還能達到豐胸的效果。
8種水果能讓乳房變大
1、木瓜：木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、橙子：橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，較好的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。
3、葡萄：葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一，能有效預防胸部外擴下垂等變形現象。建議吃法葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分別搗碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品，富含維生素，對改善荷爾蒙分泌有顯著效果。
4、奇異果：奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
5、西柚：西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。
6、檸檬：檸檬的美容功效也是頗爲豐富的，可以抑制黑斑，美白肌膚，也可以緊緻肌膚，使皮膚光潔潤滑，當然，減肥的功效也很顯著。
7、香蕉：香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，保證正常的排便，這樣有助於排出體內毒素，煥發由內而外的健康美麗。另外，用香蕉和蜂蜜調製的面膜，擁有美白的功效。
8、西紅柿：西紅柿，含有豐富的維生素C和維生素E，維生素C能防止胸部變形，維生素E能幫助乳腺發育，讓胸部更有彈性。另外其所含的維生素B1和C能促進身體營養吸收，令乳房發育得更快。
推薦2款豐胸食譜
1、陳皮烏雞湯
材料：白朮、山藥、茯苓各15g，陳皮、紫河車粉各7.5g，烏雞半隻，油、鹽、姜各適量。
做法：將以上諸藥一起放沙鍋內煲湯，約90分鐘，調味後倒出湯，將紫河車粉放入湯內飲用。
功效：有補益氣血之功。能使人皮膚富有彈性，皺紋減少，乳房豐滿，曲線優美。
2、木瓜鮮奶飲
材料：熟木瓜600g，新鮮牛奶7500g，蓮子肉25g，紅棗2枚，冰糖適量。
做法：新鮮熟木瓜，去皮，去核，切成粒狀備用；蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨，蓮子去心，保留紅棕色蓮子衣，紅棗去核，備用。將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗放入燉盅內，加入新鮮牛奶和適量冰糖，隔水蒸至蓮子肉熟即可。隨意食用。
功效：有補益氣血，通經活絡，健胸豐胸之功。
女性通過飲食調理就能達到豐胸的效果，有些效果甚至堪比隆胸手術，不會有隆胸手術帶來的副作用等，所以想要乳房變大的女性朋友何不先試試食補方法。
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